Веса в ПЛ без фармы

МС в классическом ПЛ (без экипы) в категории до 105 кг - 720, в его катеогории если не ошибаюсь 770.
320 в бинтах для его веса - это слезы.
В классическом пл в категории до 105 кг приседают 300.
Сумма 700 в категории +125 кило - это даже не МС.
Звиздит он. Это уровень КМС которог добиться можно без фармы.

 

Спасибо за ответ. Ну корочка мсмк у него есть. Может то она за становую тягу 275кг. Но на людях говорит мсмк по ПЛ. А 700 кг ему помогли Украину выиграть. Ну не суть. Понял-принял. Я думал такие веса не возможно без фармы добиться

 

Продолжить хочу обсуждение.
На какой разряд может претендовать совершенно обычный человек с обычной генетикой и обычной антропономерией?!
Смирнов у Каспарова вроде говорил МС брал в натураху по троеборью с суммой 800…
К чему стремиться человеку который не сидит га витамине Т и ААС?
В моём зале говорят что высокие люди в натураху - максимум кмс, низкорослые - мс, но единицы.

И ещё раз вспомню тот подкаст, на нём была озвучена мысль типо мазохизм заниматься пауэрлифтингом на своём тестостероне в натураху, его потом не будет.
Тут хотелось бы пояснительную бригаду.

 

я при весе 103 кг тяну 305Х2 на тренировке. это без экипировки. правда я на фарме)
скорее всего он мсмк в одной из альтернативных федераций, где проводят соревы в том числе по разным движениям.
но сумма 700 кг при весе -140 это слёзы, которые и без фармы можно выдавить. в IPF без экипы сумма 700 это уровень КМС, МСМК - 932,5

 

что касается классического ПЛ, в натураху вполне себе можно сделать МС в категориях до 59-93 кг. Тяжам сложнее, но вполне можно.

 

Начал заниматься с мая, до этого только бб. При этом из-за старой травмы спины больше 10 лет не делал становую и выше 100 не приседал. По результату на данный момент(4 месяца тренировок в пл) становая 220, присед 170(очень кривой, только недавно смог нормально выставить ноги), жим 160. В целом прогрессирую стабильно на 5-10 процентов каждый микроцикл, тренируюсь по программе Суровецкого

 

Вес/рост?
Я сейчас тренируюсь почти год по лмс, на сухую (кломифен не в счёт), прибавка конечно стабильно идёт, но незначительно.
Хотя возможно это связано с рационом у которого калорийность держится в балансе, без профицита.

 

36 лет, 97-100, 180.

 

Ух ты, тоже тяж…..
А говорят Суровецкий только для тяговых дрищей….. Чтож, надо будет попробовать)
Говорят самый универсальный план - это система Шейко, да только процентовки и объёмы пугают)

 

Я делаю по его "базовой" программе, там относительно других низкий тренировочный объем. Вот так сейчас выглядит.

 

Подскажите, вот хочу в фпр выступать и подготовиться на пропике, а за месяц его отменить. Но очкую, пока буду на нем сидеть без гонады яйца усохнут за 4 месяца. Вопрос вот какой, как долго гонада светиться на допинг контроле? Знает кто?