Тренболон

Короче, хренодёр убирай
Взвешивай 400 грамм зелени и ешь в течение дня, пару пучков зелени щедрых ешь

 

По моему он даже не выходил из дома пока.

 

Я бы тоже опасался выходить

 

Да нечего там показывать, ничего особо не поменялось. Более того, на 67 кг мне кажется я выглядел намного лучше, на на 77 кг

 

Ну а где требования то?) ну 2 детей, это констатация) просто все ссут, а ты не ссы и подойди)

 

Да сухость, не показатель вообще, я за объемы)) 77 думаю лучше должно смотреться, если это не 10 кг жира конечно)

 

Там 30+ только? Фильтр поставьте до 20

 

От метана, окси не у кого не бывает шелушения на лице,?

 

Метан и окси даже не в одной стероидной группе) шелушения, самое распространённое, это от нехватки влаги, у меня зимой сушит всегда и лицо и руки.

 

все за объёмы.....

 

полдник

 

А мне сухость очень нравится, на мне, мечтаю о той форме. А щас я чувствую себя Винни Пухом. Ладно, завтра утром постараюсь сфотать.

 

хз...
у тебя хват крепкий ты за гру́дки возьмёш мамбеты попой желтой поссикают

 

Виталий - высокий парень в солнечных очках, любит джин с тоником))

 

это трен так ябёт¿? ятожэ хачю.!.

 

бифиттер 47° он любит.

 

Трен с пивом так ебет

 

пичяль(( мну печень от трена с тестом ряхнецца....

 

@saylau твой выход)

 

Да она у тебя в God mode

 

Знавал такого, давно было дело, когда протеины только появились) в зал не ходил, но пил, результат долго себя ждать не заставил)

 

в 25 была. в 32 врядле....

обидно, ска(

 

Т.е. из жиров - ложка масла...
Попробуй нормально питаться, чтоб жиры были из расчета 1-1.2 гр на кг.

 

питаться..
насыщяться...
напитывасся.....

 

@Sarus

 

Привет Брат, сочувстую реально вашему человеку))) Новосибирск и Ебург это южные курорты по сравнению с Астаной и Петропавловском. А в этом году так особенно.. снега нет, ветра злые, влажность высокая -21 пишут по ощущениям - 27.)) Вернется отогревать его будите..... больше врятли поедет)))

На теплой остановке)))

 

Я за сухие объемы))

 

Дети ебли не помеха.
А где там высокие требования?

 

Казахи пизды дали?